私のCBDオイル体験レビュー｜Naturecan（ネイチャーカン）初心者でも安心

こんにちは、クミです。最近、ニュースを見ていると不安になる話ばかりで、外に出かける気にもなれず、なんとなくブルーな気分になる日があります。そんな中、知り合いから「CBDオイルが良いよ」と教えてもらい、早速試してみました。

・ストレスで気持ちが落ち込む
・不安でソワソワしてしまう
・眠れなくて困っている
・関節や筋肉の痛みがある
・体調が優れない こんな状態の方にはCBDオイルがおすすめ！私も試してみることにしました。

CBDオイルとは？

クミ、CBDオイルって何ですか？

こんにちはオウル君！CBDオイルは植物由来のオイルで、心と体に穏やかに作用します。オイルだけでなく、クッキー、チョコ、グミ、化粧品など様々な形で利用されており、プロのアスリートも使っています。
CBD（カンナビジオール）は麻（ヘンプ）に含まれる成分で、これをオイルに溶かしたものがCBDオイルです。

CBDオイルの摂取方法

CBDオイルはどうやって摂取するんですか？

舌下に1〜2滴垂らすのが最も効果的です。水を飲む前に1〜2分そのまま置くと、体への吸収が良くなります。

CBDオイルの摂取量

量はどれくらいが良いですか？

最適な量は人それぞれです。まずは少量から試して、自分に合う量を見つけましょう。目安は1日最大70mgです。CBD入り食品と併用する場合も、トータルで70mg以内に調整してください。

CBDオイルを使うと良い場面

どんな時に使うと良いですか？

• 不安やストレスでソワソワする時
• 眠れない・睡眠の質を改善したい時
• 関節や筋肉の痛みがある時
• 自律神経のバランスを整えたい時

CBDは体内のエンド・カンナビノイド・システム（ECS）と親和性が高く、体の恒常性をサポートします。

私が試したNaturecanのCBDオイル

初心者向けの5% CBDオイルを試しました。舌下で摂取すると夜はリラックス、翌朝は頭がスッキリして活動的に過ごせました。

ネーチャーカンの商品はこちらからチェックできます。

濃度を変えながら自分に合う量を探すのも楽しみです。高濃度CBDオイル（20〜30%）は少量で深いリラックスを得たい方におすすめです。

ボディケア用CBD製品も試しました

私は他社のボディオイルタイプのCBD製品も試しました。肌に塗るとすぐに馴染み、ポカポカと血行が良くなる感覚で気持ち良く感じました。耳の後ろや鎖骨、首周り、肩、背中を、優しくリンパの流れに沿って軽摩するのがおすすめです。おやつ感覚で食べられるCBDグミも試しました。症状に対する即効性はありませんが過緊張の身体が緩やかにリラックスしていくような感覚があり、時間をかけて整っていく感じです。

CBDスキンケア商品はこちらからも確認できます。

まとめ

CBDオイルは生活の質をサポートしてくれる可能性があります。濃度や形状を変えながら、自分に合う製品を探す楽しみもあります。

体験談を参考に、心が疲れている方は自分に合うCBD製品を試してみましょう！

一人でも多くの方が、穏やかでイキイキした毎日を過ごせますように♡

CBDについてもっと知りたい方へ

CBDオイルを使う前に、こちらの本で基礎知識や研究内容を学びました。初心者でも分かりやすい内容です。

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CBDの潜在的な医療効果に関する科学的レビュー。体験だけでなく理論から理解したい方に。