時差ボケのレメディについて、
寅子先生が動画で話をしていたので、
メモしました。
時差ボケの調整には、
- 現地の外へ出て、太陽を浴びると良い。
- 空気を吸う。
- 体内に何時だよ！と言い聞かす。
時差ボケに良いレメディは、
- コキュラス
- エレクトリシタス（飛行機の中には電磁波が一杯なので）
- アーニカ （エコノミー症候群で、身体がガチガチの時）
- サーコード （メラトニンのノゾース）
- パシフローラ、MT （眠れない時）
- バレリアナMT （神経が楽になる）
- アヴィナサティーバ MT（脳に良いレメディ）
腸、肝臓、腎臓 等の内臓が時間を覚えているので、
マザーチンクチャーで、臓器をサポートするのも
お勧めだそうです。
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